• ×

10:41 مساءً , الثلاثاء 11 أغسطس 2020

علماء يحددون "الصوت الأمثل" لمنبه الصباح

الصوت الامثل للاستيقاظ

علماء يحددون

منبه

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
 ‎

‎تختلف طباع الناس بشأن أفضل صوت منبه للاستيقاظ
‎عليه صباحا، فالبعض يفضل صوتا مرتفعا وآخرون يرون أن الصوت الحاد أفضل، بينما يعتقد طرف ثالث أن الموسيقى مفيدة أكثر للحصول على استيقاظ سلس، في حين يرى طرف رابع أن الأغاني تفعل المطلوب بالشكل الأمثل.

‎ففي دراسة أجريت على 50 مشاركا، وجد العلماء أن نغمات التنبيه القوية ترتبط بزيادة مستوى الضيق الصباحي، بينما تساعد الموسيقى على الانتقال بثبات أكثر إلى اليقظة.
‎وخلص العلماء إلى أنه يجب على المرء الاستيقاظ على الموسيقى بدلا من نغمات التنبيه، فذلك باعتقادهم يساعد على تحسين الحالة عند اليقظة.
‎وقال الباحث المشارك في الدراسة أدريان داير: "نعتقد أن المنبه الصوتي القاسي قد يعمل على تعطيل نشاطنا العقلي
‎ووجد العلماء أنه إذا استيقظت على جرس إنذار سيء.
بواسطة : admincp
 0  0  87
التعليقات ( 0 )

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 10:41 مساءً الثلاثاء 11 أغسطس 2020.